Aproape două treimi dintre oameni se confruntă cu dificultăți emoționale, fără a apela la ajutor profesional din cauza prejudecăților și presiunii sociale.
Conform previziunilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), în mai puțin de zece ani, una din șase persoane din lume va avea peste 60 de ani, ceea ce va schimba radical structura demografică globală. Conform rapoartelor recente ale OMS și Programului de acțiune pentru reducerea decalajului în domeniul sănătății mintale ( mhGAP ), acest scenariu accentuează necesitatea unei politici publice menite să îmbunătățească sănătatea mintală la vârstnici.
OMS subliniază că tulburările psihice și neurologice, inclusiv depresia și anxietatea, sunt printre principalele cauze de dizabilitate la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. Mulți vârstnici se confruntă cu aceste probleme în condiții de izolare socială, sprijin insuficient și stres constant. Aceste afecțiuni nu numai că le afectează calitatea vieții, dar le limitează și autonomia și participarea activă la viața socială.
Conform datelor mhGAP , la nivel global, 14% din povara totală a bolilor este reprezentată de tulburări psihice, neurologice și tulburări legate de consumul de substanțe psihoactive.
Majoritatea persoanelor cu astfel de afecțiuni, în special în țările cu venituri mici și medii, nu beneficiază de tratament adecvat sau de acces la servicii specializate. Chiar și în regiunile cu sisteme de sănătate dezvoltate, cum ar fi Europa, persoanele în vârstă se confruntă în continuare cu dificultăți în obținerea asistenței medicale de care au nevoie.
Situația din Europa ilustrează clar această realitate, în special în rândul femeilor cu vârsta peste 50 de ani. Un studiu amplu realizat în Regatul Unit , la care face referire The Guardian și care a fost realizat de Asociația Britanică de Consiliere și Psihoterapie (BACP) , arată că aproape două treimi dintre femeile din această grupă se confruntă cu probleme de sănătate mintală, legate în principal de menopauză , doliu , schimbări familiale și dificultăți financiare .
Un sondaj realizat în rândul a 2000 de femei din această grupă de vârstă a arătat că oboseala, schimbările de dispoziție și problemele de somn sunt simptome frecvente.
În multe cazuri, apar și probleme de concentrare sau episoade de confuzie mentală. 58% dintre participanți au menționat că se simt mai anxioși și deprimați în situații care înainte nu le puneau probleme.
Lisa Morrison, directorul pentru standarde profesionale și cercetare la BACP (Asociația Britanică a Medicilor și Psihoterapeuților), a explicat că „menopauza, alte schimbări fizice, ruperea relațiilor și „sindromul cuibului gol” – toate acestea împreună afectează bunăstarea psihică la vârsta mijlocie”.
Ea a adăugat că, pentru multe femei, aceste necazuri au „un efect devastator asupra vieții lor de zi cu zi”. Printre cele mai frecvente cauze menționate se numără schimbările hormonale, povara noilor responsabilități, cum ar fi îngrijirea rudelor în vârstă sau plecarea copiilor de acasă, precum și consecințele rupturii relațiilor.
Rezultatele evidențiază, de asemenea, o tendință îngrijorătoare: aproape 90% dintre femeile care prezintă simptome nu solicită ajutor profesional, ceea ce confirmă amploarea așa-numitei „epidemii a tăcerii” în ceea ce privește sănătatea mintală la vârsta mijlocie.
Printre principalele motive pentru care refuză să ceară ajutor se numără teama de a deveni o povară, nevoia de a părea puternice sau convingerea că nimeni nu le va înțelege problemele.
Janet Lindsay, director executiv al organizației Wellbeing of Women, subliniază că „schimbările hormonale din timpul menopauzei pot avea un impact semnificativ asupra sănătății mintale”. Ea observă, de asemenea, că există o „cultură a negării” care le determină pe multe femei să tacă despre dificultățile lor, întărind astfel stigmatizarea și lipsa unei discuții deschise despre aceste probleme.
Potrivit The Guardian, aceste bariere culturale și sociale împiedică multe femei în vârstă să aibă acces la ajutor profesional. Tendința de a tăcea sau de a îndura aceste probleme în secret face ca multe simptome, precum anxietatea, starea de spirit proastă sau iritabilitatea, să rămână netratate, în ciuda impactului profund pe care îl pot avea asupra vieții de zi cu zi și a stării generale de sănătate.
În acest context, Asociația Britanică a Psihoterapeuților și Psihoterapeuților (BACP) a lansat campanii de sensibilizare cu privire la efectele negative ale culturii tăcerii și de încurajare a femeilor de vârstă mijlocie să ia în considerare opțiuni de sprijin, cum ar fi terapia. Între timp, OMS, prin intermediul mhGAP, subliniază necesitatea urgentă de a extinde accesul la asistență psihosocială și medicală, confirmând că, cu sprijinul adecvat, recuperarea este posibilă chiar și în condiții nefavorabile.
În perspectiva anului 2030, OMS și agențiile europene insistă asupra faptului că guvernele trebuie să consolideze serviciile de sănătate mintală și politicile publice , în special în ceea ce privește persoanele în vârstă , acordând atenție aspectelor legate de egalitate și egalitate de gen. Acestea recomandă crearea unor condiții care să favorizeze dialogul și să permită identificarea la timp a problemelor emoționale, precum și să promoveze participarea activă a persoanelor în vârstă la viața socială.
Confruntate cu factori precum îmbătrânirea, lipsa sprijinului și schimbările din viață, multe femei de peste 50 de ani realizează că cerințele zilnice, combinate cu noile dificultăți, pot depăși capacitatea lor de reacție în absența sprijinului, ceea ce afectează grav sănătatea lor mintală .
